15 ljekovitih svojstava limuna

15 ljekovitih svojstava limuna

Drevni Egipćani su vjerovali da je limun djelotvorna zaštita protiv različitih otrova, a nedavna istraživanja su i potvrdila ovo vjerovanje?Postoje mnoge zdravstvene koristi od limuna koje su poznate već stoljećima. Dvije najpoznatije su da limun ima jako antibakterijsko i antivirusno djelovanje. Limun jača imunitet i može pomoći kod mršavljenja jer limunov sok potiče probavu. Limun sadrži mnoge tvari: bioflavonoide, pektin, folnu kiselinu, vitamin C, A, B1, B6, kalij, kalcij, magnezij, fosfor, mangan, limunin, koji jačaju imunitet i bore se protiv infekcija.To su dobro poznate činjenice o koristima limuna za zdravlje. Ali to apsolutno nije sve, jer ovo malo žuto voće krije još mnoge tajne. Evo 15 činjenica o limunu za koje vjerujem da niste znali. Bilo da ga koristite u obliku soka, čaja, raznih drugih napitaka, dresinga, obloga ili kupki, iskoristite limunovu prirodnu ljekovitost!

1. Akne

Limun sadrži limunsku kiselinu, koja može biti učinkovita u liječenju akni. Vitamin C nalazi se u agrumima, a njegova alkalna priroda ubija neke vrste bakterija za koje je poznato da uzrokuju akne. Sok od limuna s vodom trebala bi biti prva stvar u jutro koju ćete popiti.

.......

2. Anksioznost

Istraživanja su pokazala da limunka .... http://www.energoterapija.net/15-ljekovitih-svojstava-limuna/

4. Groznica

Zimica i groznica mogu nastati zbog raznih uzroka, a limun je .......

5. Prehlada i gripa

Kada ste prehlađeni, ljekovitost limuna djeluje na način da......

6. Žuljevi i kurje oči

Limunove kriške koje se primjenjuju preko noći su dobar lijek ......

7. Ekcem

Ako patite od infekcije kože, limun .....

8. Umor

Svjetski putnici i istraživači gledaju na limun kao na Božji ......

9. Halitoza, zadah iz usta

Limun može pomoći osvježiti .....   http://www.energoterapija.net/15-ljekovitih-svojstava-limuna/

10. Hipertenzija

Češnjak i luk su se pokazali učinkovitima u borbi protiv ......

11. Protiv insekata

Dodajte 20 kapi limunova ulja u ....

12. Nesanica

Nekoliko je studija otkrilo da limunka .....

13. Reuma

Sok od limuna ima snažan alkalni učinak u tijelu i stoga je prirodno .....

14. Probava

Dodajte sok od jednog limuna u čašu mlake .......

15. Problemi sa venama

Limunovo ulje može pomoći u borbi protiv .....

Izvor:

-     http://www.beliefnet.com/Health/Physical-Health/Hidden-Health-Secrets-of-Lemons

 -    http://www.energoterapija.net/15-ljekovitih-svojstava-limuna/